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选择高尔夫球具时，应根据个人的击球风格和经验来挑选。初学者可选择更宽松、容错性强的球杆，而有经验的玩家可选择控制性较强的球具。定期检查球杆的杆面和握把，保持其良好状态。
使用拉力带时要确保固定点稳固，不要用力过猛，避免拉力带断裂。每次使用后，检查拉力带是否有裂痕或磨损，保持拉力带清洁，避免与粗糙表面接触，延长使用寿命。
通过力量训练提高下肢和核心力量，增强在身体对抗中的稳定性；进行实战模拟，提升对抗时的爆发力和防守效果。
使用前检查拉绳是否紧固，避免长时间受雨水侵蚀，定期调整拉力保持适中，存放时避免缠绕打结。
用超细纤维布单向擦拭，顽固污渍哈气后轻擦，禁止使用酒精损坏镀膜层。
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